Орбитрек: особенности, преимущества, правила выбора | Онлайн трансляції та відео голів футбольних матчів на Sportanalytic.com

Орбитрек: особенности, преимущества, правила выбора

{breadcrumbs} Опубліковано: 20:38, 20 Жов 2021 р. 

Розмір тексту:    
Орбитрек — идеальный тренажер для тех, кто хочет поддерживать спортивную форму и оптимальный вес в домашних условиях. Он создает отличную кардионагрузку, уровень которой можно регулировать в зависимости от своих возможностей и состояния здоровья. Орбитреки сочетают преимущества беговой дорожки и степпера. Во время занятий мышцы разных частей тела (руки, ноги, живот, спина) прорабатываются равномерно, в отличие от обычного бега.



Основу кардиотренажера составляет металлическая стойка, к которой присоединены маховик и рукоятки (подвижные и неподвижные). Продвинутые модели оснащены цифровым дисплеем, на котором отображаются параметры тренировки. Диапазон нагрузки на орбитреке можно регулировать — от неспешной ходьбы до профессионального кросса, что позволяет тренироваться всем членам семьи. Поскольку платформа движется одновременно с движениями ног, нагрузка на суставы сведена к минимуму. Регулярные занятия на кардиотренажере помогают не только накачаться и сбросить лишний вес, но и улучшить обмен веществ, координацию движений, выносливость и самочувствие.

Правила выбора


Если вы хотите купить орбитрек, обратите внимание на следующие параметры:
  1. Количество тренировочных программ. Чем больше вариантов, тем разнообразнее может быть занятие. В бюджетных моделях их до 10, в профессиональных — от 20 и более.
  2. Возможность изменения пульса. Пульсозависимые программы особенно важны для людей с особенностями здоровья (например, со слабым сердцем).
  3. Возможность подключения беспроводных датчиков. Они анализируют самочувствие и подают сигнал в случае, если нагрузка становится критической.
  4. Максимальный вес пользователя. Отталкивайтесь от того, сколько членов семьи и какой комплекции будут заниматься на орбитреке. Средний максимум — 120-150 кг.
  5. Параметры дисплея. Чем больше экран, тем легче считывать показания. Изучите функционал: на дисплее могут отображаться пульс, скорость, дистанция, время, калории, обороты в минуту и даже температура в комнате. Продвинутые модели сопрягаются со смартфоном для прослушивания музыки или дистанционного управления.
  6. Возможность внесения индивидуальных настроек в память устройства. Это особенно удобно в случае, если на тренажере регулярно занимаются разные люди. Можно записать параметры собственной тренировки (скорость, продолжительность, нагрузка), а не настраивать их раз за разом.
  7. Длина шага. Здесь все просто: человеку с большой стопой будет попросту неудобно заниматься на короткой платформе. В среднем длина шага варьируется от 41 до 46 см.
  8. Особенности конструкции. Например, складная конструкция очень удобна в случае, если в квартире мало места или планируются частые переезды. Транспортировочные ролики позволяют без особых усилий перевозить тренажер из комнаты в комнату, а удобное сиденье дает возможность отдохнуть в перерыве между подходами.

Джерело: Sportanalytic.com     
теги  Орбитрек


Поділитись з друзями:

 
 
Система Orphus
 
 
Інші новини

Загрузка...
 

Коментарі

 Додати коментар


Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
 



Реклама
Календар
« Жовтень
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31




Стрічка новин
   12:02   Велосипедный кейс: что это и зачем нужно?  // Новини
   11:47   Онлайн рулетка особенности игры и рациональный геймплей  // Новини
   18:11   На які бонуси від казино варто звертати увагу  // Новини
   07:57   WorldMatch представляє захоплюючу магію у Wicked Reels  // Новини
   14:43   Група компаній FAVBET запускає благодійне промо «Прокачка авто для ЗСУ»  // Новини
   20:36   Вибір кутового гарнітуру для кухні: рекомендації майстрів  // Новини
   19:25   Разработка дизайна офиса в современном стиле  // Новини
   11:32   Такого від Apple ніхто не чекав: iPhone 14 Pro Max - кращий смартфон сучасності  // Новини
   14:31   Гра має викликати емоції: онлайн-казино Космолот  // Новини
   09:33   Выбираем дизайн интерьеров 2022 года  // Новини
   15:57   Ігровий зал казино Goxbet та гра на гроші  // Новини
   11:34   Как выбрать чехол для Іpad  // Новини
   07:13   Дизайн квартиры: как выбрать лучшие варианты  // Новини
   17:43   FAVBET Foundation за підтримки групи компаній FAVBET передасть відремонтовані автівки для ЗСУ  // Новини
   22:00   Як правильно грати в слоти з мінімальною ставкою  // Новини
   14:38   Казино Золотой Кубок: бонусная программа, фриспины и промокоды  // Новини
   09:23   Як позбутися цвілі в ванній кімнаті  // Новини
   10:22   Как выбрать монитор для компьютера  // Новини
   21:42   Легальні майданчики в Україні  // Новини
   07:39   Как выбрать хороший планшет  // Новини
   09:30   Как выбрать МДФ плиту и влагостойкую фанеру?  // Новини
   12:11   Как заказать доставку вегетарианской еды  // Новини
   16:49   Огляд онлайн казино Goxbet Україна  // Новини
   19:02   Правила, которые помогут обыграть букмекера  // Новини
   14:42   Parimatch Foundation: быстрое реагирование на запросы по благотворительности  // Новини
   22:11   Как ездить на велосипеде и не уставать  // Новини
   16:54   Игровой автомат book of ra от казино Золотой Кубок  // Новини
   13:56   Как выбрать жидкие вибраторы и наручники для секса?  // Новини
   08:08   Основные преимущества онлайн казино Украины - Золотой Кубок  // Новини
   17:57   Поради вiд Flowers.ua: як обрати букет та доглядати за ним?  // Новини
   14:58   Клуб Першої ліги підписав колишнього українця, який став росіянином  // Футбол
   14:24   Український біатлоніст одружився з біатлоністкою зі Швейцарії (+ФОТО)  // Інші види
   13:50   Де Дзербі після успіху з "Ліверпулем": Я досі думаю про "Шахтар" та всіх українців  // Футбол
   13:16   "Прометей" розгромив суперника на старті чемпіонату Латвії та Естонії  // Баскетбол
   12:58   "Минай" - "Динамо". ОНЛАЙН  // Футбол
   12:42   Наставник "Металіста" - про ганебну поразку від "Шахтаря"  // Футбол
   12:08   Жіноча збірна України з гандболу поступилася Словаччині  // Інші види
   11:40   Англійська преса оцінила гру Миколенка з "Саутгемптоном"  // Футбол
   11:30   АПЛ. "Манчестер Сіті" - "Манчестер Юнайтед". ОНЛАЙН  // Футбол
   11:20   "Зоря" - "Кривбас". ОНЛАЙН  // Футбол
   11:10   "Чорноморець" - "Олександрія". ОНЛАЙН  // Футбол
   10:44   Нападник "Динамо" визнав проблеми команди з психологією  // Футбол
   10:16   Під час футбольного матчу в Індонезії в сутичках загинули 127 людей (ВІДЕО)  // Трибуна
   09:48   Феноменальний гол Соболя зі штрафного в чемпіонаті Бельгії (ВІДЕО)  // Футбол
   09:20   Безус забив гол у стилі Мессі в чемпіонаті Кіпру (ВІДЕО)  // Футбол
   09:00   Новий тренер збірної України, Малиновський змінить команду, де працюватиме Петраков  // Футбол
   08:00   Джерело: Ребров не збирається повертатися в "Динамо"  // Футбол
   07:30   "Минай" - "Динамо". Анонс, суддя, трансляція  // Футбол
   07:00   АПЛ. "Манчестер Сіті" - "Манчестер Юнайтед". Анонс, суддя, трансляція  // Футбол
   06:30   Щоразу інша причина. Чому Коноплянка знову не зіграв за "Краковію"  // Футбол
   00:30   У чемпіонаті України зіграв 56-річний футболіст. Це стало рекордом  // Футбол
   23:56   Ліга 1. 9 тур. ПСЖ, "Марсель" та "Ренн" взяли по три очки  // Футбол
   23:54   Прімера. 7 тур. "Севілья" програла "Атлетіко", перемога "Барселони"  // Футбол
   23:51   Серія А. 8 тур. "Інтер" програв "Ромі", "Наполі" та "Мілан" перемогли  // Футбол
   23:30   Легіонер "Шахтаря" відмовляється повертатися в клуб  // Футбол
   22:43   Прімера. Огляд матчів 7 туру (ВІДЕО)  // Відео
   22:32   Серія A. Огляд матчів 8 туру (ВІДЕО)  // Відео
   22:30   "Дніпро-1" в останній момент не зумів продати форварда в "Бенфіку"  // Футбол
   22:12   Бундесліга. Огляд матчів 8 туру (ВІДЕО)  // Відео
   22:09   Бундесліга. 8 тур. Перемоги "Баварії" та "Лейпцига", поразка "Боруссії" Д  // Футбол
   21:49   АПЛ. Огляд матчів 9 туру (ВІДЕО)  // Відео
   21:46   АПЛ. 9 тур. "Арсенал" та "Челсі" перемогли, осічка "Ліверпуля" і поразка "Тоттенхема"  // Футбол
   21:19   "Металіст" - "Шахтар" - 1:6 (ВІДЕО)  // Відео
   21:00   Віце-президент "Кривбасу" - про завтрашню відставку Вернидуба  // Футбол
   20:00   Українець забив тріумфальний гол у чемпіонаті Вірменії (ВІДЕО)  // Трибуна
   19:14   "Шахтар" забив 6 "Металісту", "Дніпро-1" громить "Львів", перемога "Ворскли"  // Футбол
   19:07   Серія А. "Інтер" - "Рома". ОНЛАЙН  // Футбол
   19:00   Петраков має залишитися. Чому збірній України зараз не треба змінювати тренера  // Блоги та авторські матеріали
   18:48   "Львів" - "Дніпро-1" - 0:3 (ВІДЕО)  // Відео
   17:54   Формула-1. Леклер виграв кваліфікацію в Сингапурі  // Автомото
Новини партнерів
 
Загрузка...
Підписка на новини
 

Введіть свою адресу та отримуйте спортивні новини на email:

Фотогалерея